¿Es mejor el edulcorante o la stevia?
Hace un año estuve a dieta y dejé de tomar azúcar. Lo he sustituido por el edulcorante pero hace unas semanas mi masajista me comentó que es malo porque lleva aspartamo y en Francia lo han prohibido. Me recomendó la stevia. ¿Es realmente tan malo? ¿Qué diferencias hay? ¿Engorda más?
Muchas gracias.
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Nosotros utilizamos Maltitol y Stevia, y decir que la Stevia es 100% natural y mucho más poderosa.
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La stevia es de las plantas medicinales con más auge en los últimos años. Tiene un edulcorante natural, el esteviósido, que es 200 a 300 veces más dulce que la sacarosa. Tiene la propiedad de laxante suave, ligeramente hipoglucemiante e hipotensor y antibacteriano. Se ha convertido en el sucedáneo ideal del azúcar para los diabéticos.
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